Famileat - Chaque semaine nos cuisiniers se retroussent les manches pour cuisiner un plat au poisson, une délicieuse source de protéines... Mais les poissons ont plusieurs autres avantages pour la santé !
![Grossesse : manger trois portions de poisson par semaine augmente le risque de surpoids chez l'enfant | TF1 INFO Grossesse : manger trois portions de poisson par semaine augmente le risque de surpoids chez l'enfant | TF1 INFO](https://photos.tf1info.fr/images/613/345/export_7h8v2zabqesim-0f78ae-0@1x.jpeg)
Grossesse : manger trois portions de poisson par semaine augmente le risque de surpoids chez l'enfant | TF1 INFO
![Manger au moins 4 portions de poisson gras par semaine réduirait le risque de développer des maladies cardiovasculaires - Marie Claire Manger au moins 4 portions de poisson gras par semaine réduirait le risque de développer des maladies cardiovasculaires - Marie Claire](https://cache.marieclaire.fr/data/photo/w1200_h630_ci/6k/poisson.jpg)